2024-02

最近、次のような症状に悩まされていませんか？ 頭痛や吐き気がする 眠りが浅い イライラや涙が込みあげてくる 心身に不調があると「もしかして、何かの病気かな……？」と不安が増していき、症状がどんどん重くなっ...

皆さんは「インナービューティー」という言葉をご存じですか？ メイク・ファッション・ダイエットなどの「外側の美」を追い求めていた時代から、近年は内面から光り輝く「内側の美」を尊重する時代へとシフトしています。 「外側からのスキンケアだ...

「不眠症が続いて、日中のモチベーションがあがらない」 「今夜も眠れないの？と考えるだけで不安になる……」 このような悩みを抱えていませんか？ 不眠症が続くと、心も身体もどんどん疲れていってしまいますよね。 そのような方が...