女性のからだ

桜が舞う季節、寒暖差はまだ残る日々ですが、いかがお過ごしでしょうか？ 気温が下がる夜間はもちろん、温かい日でも手足が冷えたりすることありませんか？ 今回は「冷え」と「女性のからだ」の深い関係を筋肉量や改善策とともにお伝えしていきます。 ...