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よもぎ蒸し

備えあれば憂いなし!?卵子凍結でキャリアを大切にした妊活のすすめ

晩婚だから妊活は難しいかな。 妊娠を望むなら30代後半はNGなの? 卵子凍結は30代後半で妊活中の人に希望を与えてくれる1つの方法です。 キャリアを大切にしながらの妊活、フェムテックでも注目されている「卵子凍結」をお伝えします。 晩...
よもぎ蒸し

心の温活で育もう!他人軸から自分軸へのシフトで生まれる幸せの循環

周りの言葉や反応を気にし過ぎるあまり、 疲労、緊張、落ち込み、自信喪失に繋がってしまいがちです。 こういった他人軸で生きると、自己肯定感が下がり幸福感が得にくい私になってしまいます。 自分軸で自分を大切にすることこそ、幸せへの...
よもぎ蒸し

シャワー派必見!目から鱗!?入浴でしか得られない美容と健康

普段忙しくしていて、西洋スタイルにならい湯船に浸かることなくシャワーだけで済ませる。そのような方も夏場は特に多いのではないでしょうか。 今回は、入浴でしか得られない美容や健康、効果的なお風呂の入浴方法を温活の大切さにふれながらお伝えしてい...
よもぎ蒸し

「全ての不調は血流改善が決め手」薄毛・抜け毛・脱毛によもぎ蒸しが効果的な理由

目覚めた時、枕についている髪の毛をみたり、シャンプー後に排水溝に溢れた髪の毛をみた時、抜け毛や薄毛を心配されることありませんか? もしかしたら血流が悪くなっているからかもしれません。 今回はよもぎ蒸しがなぜ抜け毛、薄毛や脱毛に功...
よもぎ蒸し

「熱中症と夏バテ耐性への6つの秘策」 よもぎ蒸しがオールマイティな理由とは?

熱中症や夏バテにおすすめの対処法がよもぎ蒸しである理由をよもぎ蒸しの素晴らしい効果とともにお伝えします。