アレルギー

気温の変化が激しいと、寒暖差による不調やアレルギーに悩まされることも増えてきます。自律神経が乱れ、免疫力が低下しがちになりこれらがアレルギー症状を悪化させる原因のひとつにもなります。今回は、寒暖差による不調を改善していく効果的な方法をお伝え...